Juist in de IT sector, een wereld van ongekende innovatie en mogelijkheden, is het belangrijk om je eigen leven & loopbaan te bepalen.
Je bent al een tijdje succesvol aan het werk, voldoet aan de meeste verwachtingen en scoort jaarlijks goed op je beoordelingen. Maar ergens knaagt het.
Je verlangt naar meer impact, meer voldoening in je werk. Je wilt doen waar je écht goed in bent en wat je gelukkig maakt.
Je hebt zelf al stappen gezet, maar je blijft hangen in het oude en bekende. Je hebt behoefte aan een breder blikveld, andere perspectieven, een andere kijk. Van iemand die je begrijpt maar niet dichtbij je staat.
Dat kan.
Ik help je aan een dosis zelfvertrouwen zodat je minder afhankelijk bent van externe waardering, en volledig ‘in control’ wordt binnen jouw opgerekte grenzen. Ik help je anders kijken naar je uitdagingen, we gaan op zoek naar oplossingen en innovatieve ideeën.
#hoedan?
Door te ontdekken wat jij werkelijk wilt bereiken in je carrière. Door je perspectief te verbreden en te identificeren waar je energie van krijgt. Door je dromen en ambities ruimte te geven.
Ben jij klaar om die volgende stap te zetten?
.
.
Hoe hebben anderen het ervaren?
Referentie
Your coaching helped me face some inner critics by encouraging me to step outside of my comfort zone.
Multiple times you’ve asked me a question that cut to the essence of the matter, and reverberated with me
for several days.
– J. de Oude – software engineer –
– J. de Oude – software engineer –
.
Referentie
Coaching heeft mij geholpen om helder te hebben wat ik wil, waarom, welke kwaliteiten ik daarbij heb en
om daar zelfverzekerd over te zijn. Ik heb meer inzicht gekregen in mezelf en ik mocht een aantal
kwaliteiten die ik zag als zwaktes gaan herzien en gebruiken als krachten (bijvoorbeeld, mijn behoefte aan
afwisseling).
– R. Sommers –
.
Referentie
Looking back at things that drain energy and analyzing them in a bit more detailed
helped me to change my perspective and go from frustrated helplessness to “how can I
turn this situation around to something I can work with in a way that works for me”. This
might include speaking up more, giving extra feedback and saying no to meetings more often.
– L. Viksne – engineer –
.
Referentie
Je hebt vanaf moment 1 ervoor gezorgd dat er een veilige omgeving was om open te kunnen
praten over mijn loopbaantraject. Dat is een grote pré. Ik voelde me open en vrij genoeg om me
volledig open te kunnen stellen aan je. Ook vond ik het prettig dat jij je aanpaste aan mijn situatie
tijdens ieder gesprek. Het pad was vooraf niet duidelijk maar ontstond op een hele natuurlijke manier.
Top!
– Anoniem –
.
.
.
Laat de chaos van deze veranderende wereld en de verwachtingen van anderen niet langer bepalen wie je bent en waar je heengaat.
Jij hebt de wens om continu te groeien en jezelf uit te dagen. Je weigert je nog langer te laten beperken door je eigen belemmerende gedachten. Je weet dat bepaald gedrag je groei vertraagd en je kansen belemmerd. Wat je hier heeft gebracht, brengt je niet meer verder en nu voelt het alsof je vastzit.
Het draait niet om het zoeken naar jezelf of het terugvinden van wie je was. Waar het om gaat, is het begrijpen en omarmen van jouw ware zelf.
Mijn focus ligt op bewustwording, acceptatie en het ontplooien van je capaciteiten, in plaats van op het veranderen van je essentiële zelf. Want je bent al waardevol zoals je bent. Een paar kleine aanpassingen hier en daar maken je niet alleen effectiever, gelukkiger en impactvoller, maar stellen je ook in staat om je talenten en capaciteiten optimaal te benutten.
Je gaat op jezelf vertrouwen om de juiste keuzes te maken omdat je zelfverzekerder bent. Je wordt zichtbaarder op een manier die helemaal bij jouw past. Je stippelt een carrièrepad uit volledig in lijn met je eigen verwachtingen en niet “zoals het hoort.”
Laat je dus niet hinderen door je eigen gedachten om buiten de gebaande paden je leven en carrière te verkennen. Het benutten van je innerlijke drive en unieke talenten creëert aanzienlijk meer waarde en impact, zowel voor jou persoonlijk als voor de organisatie waar je deel van uitmaakt.
.
Na dit traject:
🌱 De weg vrijmaken: Hoe wil jij je voelen, in je leven & in je loopbaan? Beide zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dit wordt de basis waarop je de rest van je toekomst gaat vormgeven. Bovendien ga jij je beperkende verhalen ombuigen naar een nieuw veld van mogelijkheden.
🌱 Thuiskomen bij jezelf: Binnen de rijke schat aan kennis en ervaring uit je verleden vind je waardevolle informatie, en daarin liggen belangrijke antwoorden verscholen voor jouw toekomst.
🌱 Verkenning van jouw talenten: Je krijgt een diep vertrouwen in je eigen vaardigheden en hoe je die kunt inzetten in je leven. Je ontdekt hoe je moeiteloos jezelf verder ontwikkelt vanuit je eigen talenten en dat geeft rust en vertrouwen.
🌱 Indien nodig duik je in de kernvraag: welk gedrag wil je écht veranderen en welke impact heeft dit op je leven? Samen ontrafelen we de drijfveren achter je verlangens en zorgen ervoor dat je doel glashelder is. Ontdek de vaardigheden die je al in je bezit hebt en identificeer mogelijke obstakels. Met deze inzichten kun je actie ondernemen en vol zelfvertrouwen
aan de slag gaan.
.
Hi, ik ben Petra coach & eigenaar
van Mind Body Flow coaching.
Toen ik 20 jaar geleden de arbeidsmarkt opstapte had ik geen idee wat ik wilde worden later als ik groot ben. Ik heb
me laten leiden door verwachtingen van mijn omgeving, goedbedoelde adviezen van mijn managers en kansen die
voorbijkwamen. Ik heb heel vaak gehoord dat ik zoveel in mijn mars heb, maar dat ik het wel moet laten zien.
Ik ben mezelf gaan uitdagen, pushen en forceren om aan het ideaal beeld te voldoen. Dat heeft me veel opgeleverd,
maar ook veel gekost.
In 2017 is dat veranderd en ben ik bewust op zoek gegaan naar mijn plek in de wereld.
Waar word ik gelukkig van?
Wat past bij mij?
En waar ben ik ontzettend goed in?
Ondanks dat deze verandering niet op het juiste moment kwam, als moeder van 2 kleine kinderen en als ‘moetje’
omdat mijn functie was opgeheven na mijn zwangerschapsverlof, ben ik daar nog elke dag dankbaar voor.
Als je wacht op het ideale moment, kan je lang wachten.
Ik ben gaan onderzoeken wat er verscholen lag onder een hele laag van beperkende verhalen, verwachtingen van mijn
omgeving en mijn eigen angst. Ik ben gaan luisteren naar mijn verlangens en dromen. Ik heb ontdekt wat mij uniek
maakt en waar ik écht gelukkig van wordt. En dat is IT-engineers helpen zich op een effectieve manier te profileren
zonder hun eigen identiteit te verliezen.
En dat vraag wél dat je veranderd en loslaat wat niet meer helpend is. We vertellen onszelf zo vaak verhalen die niet
waar zijn, die ons klein houden. Smoezen en excuses om maar niet te hoeven veranderen uit angst voor het onbekende.
Ben jij daar ook klaar mee? Kijk dan eens bij mijn aanbod hierboven.
Ik geloof in kwaliteit en professionaliteit. Daarom ben ik certificeert professioneel coach en teamcoach. Ben ik
aangesloten bij NOBCO en heb elk kwartaal intervisie om te blijven leren zodat ik het beste kan blijven presteren en
mijn blinde vlekken blijf ontdekken. Laat ik ook mezelf coachen om mijn eigen verhalen en smoezen te ontkrachten en
in actie te komen.
Nu werk ik vanuit mijn kracht en vanuit een diepgeworteld vertrouwen. Ik leef een leven wat me energie geeft en
resultaten oplevert. In mijn eigen tempo, maar altijd in beweging vanuit inspiratie en groei.
.
“Toen de vlinder nog een rups was leek vliegen een onbereikbare droom”
.
.
Future Proof Begeleiding
1-op-1 coaching
Regelmatig hebben we gezamenlijk een coach-sessie met verdiepende oefeningen en vernieuwde inzichten. Daarin bespreken we ook obstakels en kan ik je vragen beantwoorden.
Dankzij de coaching krijg je een ander perspectief en een bredere kijk op je toekomst. Daarnaast houdt dit de commitment hoog en daag ik je uit ook echt aan de slag te gaan met je nieuwe inzichten
.
Mind Body Flow Academy
Het coach traject wordt ondersteund door praktische en waardevolle masterclasses en workshops vanuit de MBF Academy. Op deze manier krijg je een nog uitgebreidere begeleiding om je doelen te realiseren. Je vindt er ook inspiratie en informatie over de verschillende onderwerpen die je helpen om nog meer inzichten te krijgen en om zodoende nog meer uit het traject te halen
.
Antwoorden op praktische vragen die je misschien nog hebt.
Wat krijg je in het Future Proof traject?
Je krijgt toegang tot Mind Body Flow academie met online masterclasses, inspiratie en informatie die je volgt waar en wanneer het jou uitkomt.
Inclusief audio’s die je ondersteunen bij het uitvoeren van je oefeningen en opdrachten
Elke 3 weken hebben we 1-op-1 coaching (online of fysiek) waarin we verdiepende oefeningen en gesprekken hebben. Er zijn 6 coach-sessies van elk 90 minuten opgenomen in dit programma.
Wanneer start het traject?
De startdatum is het moment waarop we wederzijds instemmen om dit traject te starten en de factuur is betaald.
Wat is de prijs van het Future Proof traject?
De investering voor het traject bedraagt 1.485,- euro excl. btw.
Hoe lang duurt het traject?
Tijdens het traject wordt je 5 maanden intensief begeleid. Daarna hou je nog 3 jaar toegang tot de academie en al het materiaal.
Ik wil dit, maar ik vind het veel geld
Dat klopt, dat is zeker zo. Maar het gaat niet alleen om dit traject, het gaat om jouw volledige toewijding aan groei en ontwikkeling.
Het begint hier, met de beslissing om jezelf werkelijk te gunnen wat je verdient.
Dit is het begin van een reis die verder reikt dan het gewone, en ik sta klaar om je met mijn deskundige begeleiding bij elke stap te ondersteunen. Jouw toewijding aan dit proces en de waardevolle coaching die ik bied, vormen de kern van deze investering in jezelf. Samen zullen we de weg banen naar een koers die duidelijk is vastgesteld, zodat je een leven vol vervulling leidt, gestuurd door jouw eigen dromen en verlangens.
Veel bedrijven hebben voor hun medewerkers een opleidingsbudget of persoonlijk ontwikkel-budget van waaruit coaching kan worden vergoed.
De kosten voor coaching zijn voor zelfstandig ondernemers onder voorwaarden soms aftrekbaar.
Ga ik wel resultaat halen uit dit traject?
Je hebt onbeperkt toegang tot de Mind Body Flow academie met alle masterclasses, inspiratie en informatie. Daarnaast krijg je 6 sessies met 1-op-1 coaching persoonlijk van mij, waarin we de resultaten van je oefeningen ook zullen meenemen voor diepgaande analyses en inzichten.
Maar, ik heb ook jouw commitment nodig. Zonder jou 100% toewijding aan dit traject kan je er veel minder resultaten uithalen dan waarvoor dit traject is ontworpen. Dus het start bij jou commitment om dit traject samen aan te gaan. Als je dat kunt voelen, dan coach ik je met heel veel plezier en met al mijn kennis en kunde naar de mooiste resultaten.
Hoe lang heb ik toegang tot dit traject?
Je hebt na de intensieve begeleiding nog 3 jaar toegang tot de academie en alle materialen.
Kan ik mijn persoonlijke groei niet beter met mijn manager bespreken?
Beide benaderingen hebben hun voordelen. Ik bied objectiviteit, gelijkwaardigheid, neutrale ondersteuning en expertise met mijn coaching. Dat zorgt voor vertrouwelijkheid en een breder perspectief. Ook omdat ik geen ‘persoonlijk gewin/ aandeel’ heb in jouw persoonlijke groei.
Aan de andere kant begrijpt een manager de organisatiecontext vaak beter en biedt directe betrokkenheid.
Het is vaak ideaal om een combinatie te overwegen, waarbij ik kan helpen bij persoonlijke ontdekking en doelen, terwijl je met je manager dit in de professionele context kan integreren en kan sparren over mogelijkheden op het gebied van jobcrafting, side projects en trainingen. Het hangt af van jouw behoeften en de best passende aanpak voor jouw groei.
.
.
Inschrijven voor het traject?
Ik kijk er ontzettend naar uit om je te verwelkomen in dit traject.
Geef ruimte aan jouw doelen ambities en verleg je grenzen.